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#減肥#瘦身#調整三高

共3958筆搜尋結果

年紀大代謝差是不是就很難瘦?

  • 網友媽媽　
先說我現在35歲從以前年輕時就有減肥可能我體質就是人家說的易胖體質吧長年以來都在減肥也反反覆覆的減完復胖但我漸漸也習慣了只是最近發現年紀越大好像減的速度就越慢我朋友跟我說這是因為我代謝變差了那如果像他...
2022/03/28     164
小圈圈： 私密話題

產後快一年還瘦身不下來，原來是選錯運動！

  • 樂丁　總人氣 163
    小樂寶 5歲1個月
妳也是產後瘦身不了的媽咪嗎？那妳一定要懂有氧運動跟肌力運動的差別！再過一個禮拜，我們家的小樂寶就一歲生日了，這才提醒了我生完孩子都一年了，怎麼體重不減反而蹭蹭飆升，前一陣子我的好閨蜜分享一篇文章，我這...
https://bit.ly/3v2Kzvs
2022/03/23     163
關鍵字：產後瘦身有氧運動肌力運動
小圈圈： 懷孕大小事

瓜瓜園一公斤裝的冰烤蕃薯哪裡買?

  • 莉莉　總人氣 6,528
最近因為減肥的關係，很常吃瓜瓜園的冰烤番薯之前都是全家買小包裝的但幾乎三餐都會吃到，所以想買一公斤裝的看全聯有賣，但常常下班過去的時候都沒貨了不知道還有哪裡可以買到?
2022/03/21     103
關鍵字：瓜瓜園冰烤番薯減肥
小圈圈： 媽媽廚房

產後瘦身大作戰-維娜斯塑身衣

  • 黃子瑜　總人氣 134
    培培 4歲7個月
    糖糖 2歲3個月
懷孕前有追蹤youtuber蘇珊，偶然看到她產後穿維娜斯塑身衣，當時不以為意，後來自己懷孕了，雖然孕期增加的體重實在很驚人(約15公斤)，但心想曾聽很多媽媽說「餵母奶就會瘦啦！不用擔心」，就也沒特地去...
2022/03/17     135
小圈圈： 懷孕大小事

想做抽脂有什麼要注意?

  • 網友媽媽　
生完小孩後減肥花了很多時間也為了減肥吃東西都很小心翼翼好不容易瘦下來了下半身卻還是很肉現在身材比例很奇怪就下半身特別肥這樣我朋友說想要瘦下半身可以考慮抽脂讓我也開始考慮可是有沒有什麼要注意的呢?
2022/03/03     99
小圈圈： 女人心事

瘦身

  • 網友媽媽　
大家產後都怎麼瘦下來阿 已胖13公斤
2022/03/02     62
小圈圈： 女人心事

❤優雅廚房之冰花煎餃第一次就上手❤８分鐘上菜

  • 網友媽媽　
寶貝今天吵著吃就翻翻冰箱試著來做日式冰花煎餃需要準備：❤ 油少許❤ 煎餃水:中筋麵粉一湯匙+水200ML❤ 高蛋白低鈉水餃一包作法: 1.將平底鍋放入少許沙拉油加熱後依序放入餃子。2.倒入煎餃水(倒入...
2022/03/01     112
關鍵字：減肥料理
小圈圈： 育兒教養2014馬年寶寶

產後瘦身就靠瑪麗蓮

  • 廷廷媽咪　總人氣 112
    廷廷 4歲11個月
很多人都有疑問❓到底產後穿塑身衣有沒有效呢？尤其是一件塑身衣從幾千塊到幾萬塊不便宜，如果買了又材質太厚穿不住或太鬆沒效果太緊又不舒服，我在產前也一直猶豫這問題，最後想說還是試試看好了，在孕期34週的時...
2022/02/22     112
關鍵字：產後瘦身塑身衣瑪麗蓮
小圈圈： 推薦好物2021牛年寶寶

大漢酵素對便秘有效嗎？酵素膏推薦哪一款？

  • 網友媽媽　
家中長輩有長期便秘的問題有試過益生菌這類的產品但效果不彰,偶爾還會有脹氣的狀況一整天都肚子脹脹的很不舒服 胃口都變差了 我們這些晚輩看了都心疼朋友說酵素類的產品對便祕蠻有效果的網路上查到大漢酵素的資料...
2022/02/21     267
關鍵字：大漢酵素便祕酵素膏推薦
小圈圈： 疾病照護

水煮的原來也沒多健康阿！

  • 網友媽媽　
之前產後減肥真的太忙太累很愛吃水餃，沒想到熱量嚇死人！
2022/02/18     86
關鍵字：減肥飲食
小圈圈： 女人心事2021牛年寶寶

運動沒流汗是不是比較沒效果

  • 巧潔　總人氣 15,051
    湯圓 4歲10個月
最近在家運動都不怎麼流汗是不是表示效果比較不好啊我妹都跟我說有流汗才表示有排毒她冬天的時候迷上做岩盤浴每週去一次大墩旗艦店的自然美做完真的是大粒汗小粒汗（台語懂吧哈哈居然比我運動還有效而且最過分的是她...
2022/02/17     134
關鍵字：運動岩盤浴流汗減肥
小圈圈： 時尚保養

赫本塑身衣

  • 網友媽媽　
真心大推薦量身訂做赫本內衣，我43歲，因為瘦身很多皮肉都鬆弛，剛開始我為了要省錢，買了一些專櫃或是開架式的分段式塑身內衣，因為材質厚重又沒彈性，所以局部勒緊感很痛，為了減輕勒痛感，所以我整個人會縮起來...
2022/02/17     127
關鍵字：赫本塑身衣
小圈圈： 推薦好物

產後瘦身花了多久啊??

  • 網友媽媽　
卸貨好幾個月了,還有十多公斤掛在身上照顧寶寶又忙又累...不敢吃來路不明的減肥藥 目前只能做簡單的飲食控制想知道大家剷肉剷了多久?
2022/02/17     97
關鍵字：產後減肥運動飲食控制
小圈圈： 推薦好物

【分享】產後瘦身利器纖纖飲加纖飄錠

  • 網友媽媽　
話說我是去年底剛生完二胎，產前胖到80公斤，月子中奶水夠多，做完月子自然消到65公斤，回家育嬰前三個月因為都在家很少出門，每天跟的小孩吃飽睡睡飽吃，自然瘦的速度明顯變慢，有天上網亂看東西，看到婕樂纖有...
2022/02/16     218
關鍵字：減肥瘦身
小圈圈： 推薦好物

有覺得現在減肥越來越難了?

  • 網友媽媽　
明明以前胖了一兩公斤都沒在怕的因為那時候我記得很清楚只要認真減肥的話差不多一個月我就可以瘦回來了但是到了現在的年紀我還是用之前的同樣的減肥方式已經努力了快兩個月就只有瘦了一公斤左右而已覺得現在減肥越來...
2022/02/06     55
小圈圈： 女人心事

成為婕樂纖FB粉絲團粉絲有機會免費住五星級飯店!

  • 網友媽媽　
我是到剛剛滑手機的臉書上才看到的現在婕樂纖的粉絲團上面有2月份的活動活動辦法看起來也不會很難就是只要成為婕樂纖粉絲團的粉絲好像在每個禮拜都會有抽獎的活動而活動得獎品最吸引我的地方不外乎就是可以免費去享...
2022/02/06     111
小圈圈： 好康分享

分享赫本塑身衣

  • 網友媽媽　
最近瘦身有成功，想來分享一下自身瘦身的心得。我身高163、體重一直維持在52-53之間，孕期的時候，因為前期出血很多次，工作性質也是屬於壓力較大的類型，所以中期和後期在飲食方面，都是採多量多餐的方式。...
2022/01/27     385
關鍵字：赫本塑身衣瘦身
小圈圈： 女人心事2021牛年寶寶

維娜斯瘦身衣的成果

  • 娃娃　總人氣 5,173
    小刺蝟 4歲6個月
我其實看《維娜斯》塑身衣很久了當下我就去密我現在的專員了從我是女孩到現在我當了媽咪產後身材一定都會走樣，還沒穿塑身衣之前，我跟老公出門總是都要挑好久的衣服，因為很多以前很多很辣的衣服我都穿不下但現在穿...
2022/01/26     112
小圈圈： 推薦好物2021牛年寶寶

赫本完美瘦身衣

  • 張今今　總人氣 148
以前我總是亂買一堆瘦身衣，這次生第三胎就決定應該雕塑一下身型了。比較過很多家的束身衣，最終選擇了赫本，我選擇產後款雙排扣設計、骨盆回復功能也很好，不會到特別不舒服，材質真的讓我很透氣，穿起來很舒適，也...
2022/01/12     148
小圈圈： 推薦好物

下半身肥胖，想抽脂改善，高雄有推薦的醫師嗎？

  • 網友媽媽　
自己是上半身瘦，下半身肥胖的身材。大腿跟屁股都很肉。唸書時還不是很在意，畢業後，因為上班須穿制服，感覺缺點更明顯暴露。因為無法像平時穿便服，可以選擇修飾自己身材的衣服。減肥也都是瘦到上半身，下半身瘦的...
2022/01/11     85
關鍵字：抽脂
小圈圈： 女人心事